为规范传统医学师承人员考核招录工作，传承弘扬中医药国粹，依据国家中医药管理相关法律法规及《传统医学师承和确有专长人员医师资格考核考试办法》要求，结合本年度考核工作部署，现将中医师承官方报考条件、资质要求、备案规范全面梳理解读，厘清报考准入门槛，保障师承考核工作依规有序开展。
2026年贵阳中医师承报考条件与要求
1)学员自身核心条件
基础门槛：年满18周岁，具备高中及以上文化程度或同等学力，这是国家层面的统一要求，学历不达标者建议先通过成人教育补齐证明，否则无法通过初审。
地域要求：部分省份实行属地管理原则，需具备当地户籍或实际长期居住证明(如居住证)，部分省份明确要求师承学习需在户籍或居住地所在辖区内完成，不得跨辖区报名。
其他要求：热爱中医药事业，具备较强自学能力和良好职业道德;身体健康，能增加稳定的跟师学习时间，完成3年跟师学习任务和1500学时要求。
2)指导老师资质要求
核心资质：必须具备中医类别执业医师资格，且经所在主执业机构同意带教，需提供机构出具的同意带教证明及《医疗机构执业许可证》复印件。
临床经验：满足以下两个条件之一即可——从事中医临床工作满15年;或具备中医类别副主任医师及以上专业技术职务任职资格，需提供对应的执业证书、职称证书或行政部门出具的临床年限证明。
带教限制：多数省份规定指导老师同期带教人数不超过2人，部分省份放宽至4人，但需严格遵循当地细则，超名额带教的师徒合同将无法通过备案。
深秋养生“四重视”
重视脾胃保健
秋季食欲骤增，要防止饮食过量。常言道“秋季进补，冬令打虎”，但进补时要根据个人的具体情况合理进补。
对于脾胃虚弱的人群来说，进补太多或暴饮暴食会损伤脾胃，脾胃伤则百病生。此外，秋季干燥，要注意养阴防燥，可适当食用润肺益胃的食物。比如柿子有润肺生津的功效，百合有润肺止咳、清热安神和利尿等功效。
推荐一道石斛太子参炖汤：
材料：石斛10g，太子参10g，猪腱肉300g，盐适量。
做法：石斛、太子参稍浸泡，猪腱肉切块，一同放入炖盅，加入清水1000ml，隔水炖1.5~2小时，食盐调味即可。
功效：石斛性微寒、味甘，有益胃生津、滋阴清热之功效，太子参有健脾益气、养阴生津之功，和猪腱肉炖汤不仅味道鲜美还能滋阴润燥、补中气、健脾胃，为寒露时节养生佳品。需要注意的是，体寒之人不宜多食。
重视导引和按摩养生
摩鼻：
将两手拇指外侧相互摩擦至有热感后，沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩30次，然后按摩鼻翼外缘的中点迎香穴20次。对冷空气过敏的人在秋季容易出现鼻塞、流涕等症状，经常按摩鼻部可缓解。
托掌观天：
深秋适合做托掌观天动作，将两掌向上托举，同时抬头，目视苍穹，可以导引体内真气上达于人身之“天”，进而化为“甘露”润泽身心，与天地之气同感，能够有效地拔伸脊柱及胸腹，调畅身心。
重视适度运动，调达气机
“正气存内，邪不可干”。人体正气强盛时，可抵抗外来邪气，免于生病;若正气不足或邪气过于强盛，则易感邪生病。
适度运动可增强体魄，但老年人锻炼时要注意“形劳而不倦”，量力而行。运动量以微汗为宜，不可过劳，防止伤神耗气。
体质差的人，尤其是老年人或有呼吸系统慢性病(如哮喘、慢性阻塞性肺疾病等)的人，应当时刻关注天气的变化，注意防寒保暖，早晚出门尽量能戴上口罩，以减少冷空气的直接刺激，防止哮喘等疾病急性发作。
重视调畅情志
《黄帝内经》云：“起居有常”，指的是提倡按时作息，避免贪睡多睡损伤人体的正气，同时也应该避免熬夜透支耗损阴津。所以，在寒露之后，应遵循“日出而作，日落而息”的原则，调整作息时间，早睡早起，以调节阴阳平衡，调和脏腑气血。
秋风萧瑟，万物凋零，由盛转衰，不免让人触景生情，勾起人们心底忧郁的心绪。此时情绪上要注意保持安定平静，忌骄忌燥，勿使情志外泄，使肺气保持清肃，保持内心宁静，情志平和，避免或减少秋季肃杀之气对精神的影响，可以练习书法、绘画、太极拳等安定神志。
